《呼吸革命》
作者：(美)詹姆斯·内斯特著；田园译
内容简介：本书是一部记录呼吸方式探寻过程的非虚构类图书。人从一生下来,就要呼吸。这一呼一吸,我们每天要重复25000次。但其实,很多人都不知道正确的呼吸方式。在这本书中,作家、记者詹姆斯·内斯特前往世界各地,访遍所有他能找到的专业、业余呼吸研究人士,深入探究数万年的人类进化史和数千年的医学文献中,探寻肺病学、生物化学、生理学、物理学、心理学、运动耐力等方面的前沿研究,亲身体验各种呼吸方法,最终搞清了他自己以及我们每个人的呼吸到底在哪儿出了问题,以及更重要的怎么呼吸才正确、才能活得更健康。
索书号：R322.3/NST
馆藏地点：新馆、本部四楼书库、铁道书库
详细信息：http://opac.its.csu.edu.cn/NTRdrBookRetrInfo.aspx?BookRecno=1539667
总访问量：
